Doba prázdnin a dovolených sice skončila, ale pořád je co dělat. A pohyb, a to je věc známá, je základ zdraví a osvědčený recept pro dlouhověkost. Středisko sociálních služeb Prahy 13 proto nelení a nabízí po prázdninách seniorům, ale nejen jim, řadu zajímavých akcí.
Už 13. září se v rámci Festivalu volného času Prahy 13 uskuteční v Lukáši 6. ročník turnaje v pétanque „O putovní pohár starosty Prahy 13“ a o zvláštní cenu zástupce starosty pro sociální oblast.
Ve středu 26. září, bude v Lukáši zahájena podzimní výuka seniorů na PC. Záhy, ve čtvrtek 27. září, se uskuteční Svatováclavský pochod, samozřejmě s holemi na Nordic Walking.
A vzápětí po oslavě sv. Václava, v pondělí 1. října se bude konat 5. ročník olympiády pro seniory - „Lukiáda 2018“. Lukiáda se stala již tradicí a postupně přerostla v největší sportovní klání seniorů na naší městské části.
Vedle procvičování těla je i dobré pěstovat duševní pohyb. A proto je tu studium v rámci virtuální univerzity třetího věku (VU3V) a nabídka kurzů cvičení paměti.
Univerzita třetího věku má na programu dva semestrální kurzy. První kurz na téma „České dějiny a jejich souvislosti II.“, zahajuje v úterý 2. října a druhý kurz na téma „Hudební nástroje“ o týden později, v úterý 9. října.
Seriál deseti lekcí oblíbeného cvičení paměti pod názvem „Trénuj hlavu, trénuj tělo“ zahajuje ve čtvrtek 4. října. Více informací na www.sssp13.cz nebo u paní Aleny Hrabětové na tel. 725 393 061, sekretariat@sssp13.cz.
Jiří Mašek - ředitel Střediska sociálních služeb Prahy 13